| 文件 | 时间 | 大小 | 操作 | |
|---|---|---|---|---|
|
01.1.课程提示与练习作业_ev.mp4 | 2023-12-30 19:46:55 | 11.75 MB | |
|
|
02.2.太极劲道总纲——一转阴阳劲_ev.mp4 | 2023-12-30 19:46:55 | 109.77 MB | |
|
|
03.3.一掌乾坤定生死——二转穿透劲_ev.mp4 | 2023-12-30 19:46:55 | 90.53 MB | |
|
|
04.4.力达稍节劲似鞭——三转贯通劲_ev.mp4 | 2023-12-30 19:46:55 | 97.07 MB | |
|
|
05.5.起落束展一命亡——四转起落劲.mp4 | 2023-12-30 19:46:55 | 89.86 MB | |
|
|
06.6.掌根似刀断经脉——五转钢锉劲.mp4 | 2023-12-30 19:46:55 | 85.48 MB | |
|
|
07.7.缠丝一转敌难逃——六转螺旋劲.mp4 | 2023-12-30 19:46:55 | 109.34 MB | |
|
|
08.8.掤捋挤按顺天道——七转化发劲.mp4 | 2023-12-30 19:46:55 | 104.84 MB | |
|
|
09.9.采挒肘靠逆四象——八转乾坤劲.mp4 | 2023-12-30 19:46:55 | 106.22 MB | |
|
|
10.10.九九归一成大道——九转归元劲.mp4 | 2023-12-30 19:46:55 | 50.81 MB | |
|
|
11.11.九转太极劲带练.mp4 | 2023-12-30 19:46:55 | 108.81 MB | |
|
|
12.12.太极拳劲力详解—什么是太极拳的劲力.mp4 | 2023-12-30 19:46:55 | 13.96 MB | |
|
|
13.13.太极拳劲力详解—太极拳发劲原理.mp4 | 2023-12-30 19:46:55 | 17.58 MB | |
|
|
14.14.太极拳劲力详解—太极拳劲力训练方法.mp4 | 2023-12-30 19:46:55 | 14.25 MB | |
|
|
15.15.行拳禁忌.mp4 | 2024-03-08 21:39:33 | 6.18 MB |