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02卧位放松 2023-10-23 22:51:55
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03坐位放松 2023-10-23 22:51:55
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04站立放松 2023-10-23 22:51:55
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05肩部放松 2023-10-23 22:51:55
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06脊椎放松 2023-10-23 22:51:55
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07颈部放松 2023-10-23 22:51:55
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08下颌放松 2023-10-23 22:51:55
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09舌部放松 2023-10-23 22:51:55
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10口底放松 2023-10-23 22:51:55
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11喉肌放松 2023-10-23 22:51:55
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12咽腔松弛训练 2023-10-23 22:51:55
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15松舌训练 2023-10-23 22:51:55
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16嘬气训练 2023-10-23 22:51:55
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28松喉头训练 2023-10-23 22:51:55
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