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1. 健身气功•导引养生功十二法.mp4 | 2024-04-27 19:04:28 | 5.91 MB | |
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10. 导引养生功十二法 第十式——云端白鹤 _ 「康养课堂」.mp4 | 2024-04-27 19:04:28 | 6.91 MB | |
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11. 导引养生功十二法 第十一式——凤凰来仪 _ 「康养课堂」.mp4 | 2024-04-27 19:04:28 | 8.11 MB | |
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12.导引养生功十二法 第十二式——气息归元 _ 「康养课堂」.mp4 | 2024-04-27 19:04:28 | 8.78 MB | |
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13导引养生功十二法 收式 _ 「康养课堂」.mp4 | 2024-04-27 19:04:28 | 5.5 MB | |
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2. 导引养生十二法 “启功三调”预备式 _ 「导引课堂」.mp4 | 2024-04-27 19:04:28 | 4.72 MB | |
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3. 导引养生功十二法 “美意延年”第一式 _「导引课堂」.mp4 | 2024-04-27 19:04:28 | 8.77 MB | |
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4. 导引养生功十二法 第二式——双鱼悬阁 _ 「康养课堂」.mp4 | 2024-04-27 19:04:28 | 9.36 MB | |
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5. 导引养生功十二法 第三式——老骥伏枥 _ 「康养课堂」.mp4 | 2024-04-27 19:04:28 | 10.12 MB | |
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6. 导引养生功十二法 第四式——纪昌贯虱 _ 「康养课堂」.mp4 | 2024-04-27 19:04:28 | 8.56 MB | |
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7. 导引养生功十二法 第五式——躬身掸靴 _ 「康养课堂」.mp4 | 2024-04-27 19:04:28 | 9.52 MB | |
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8.1 导引养生功十二法 第六式——犀牛望月 _「康养课堂」.mp4 | 2024-04-27 19:04:28 | 8.25 MB | |
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8.2导引养生功十二法 第七式——芙蓉出水 _ 「康养课堂」.mp4 | 2024-04-27 19:04:28 | 8.81 MB | |
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8.3导引养生功十二法 第八式——金鸡报晓 _ 「康养课堂」.mp4 | 2024-04-27 19:04:28 | 6.71 MB | |
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9. 导引养生功十二法 第九式——平沙落雁 _ 「康养课堂」.mp4 | 2024-04-27 19:04:28 | 9.59 MB |