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  1. 根目录
  2. 1137咏春拳
  3. 咏春基础入门12式
  4. 标准化咏春拳课程体系 中文授课教程
  5. 1《小念头》阶段课程
  6. 第30课
文件 时间 大小 操作
课序：30.10圈脚4-圈脚对桩.mp4 2024-04-27 19:00:36 13.35 MB
课序：30.20圈脚5-圈脚对练.mp4 2024-04-27 19:00:36 14.22 MB
课序：30.30单手防四门之拍手.mp4 2024-04-27 19:00:36 6.8 MB
课序：30.40单手防四门之侧掌.mp4 2024-04-27 19:00:36 6.46 MB
课序：30.50单手防四门-组合.mp4 2024-04-27 19:00:36 14.42 MB