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第一节：什么是呼吸.mp4 | 2024-04-27 19:04:18 | 142.08 MB | |
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第七节：呼吸模式的评估（三）.mp4 | 2024-04-27 19:04:18 | 135.48 MB | |
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第三节：不良呼吸模式的形成与危害.mp4 | 2024-04-27 19:04:18 | 144.47 MB | |
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第九节：呼吸康复第一步：骨盆与盆底.mp4 | 2024-04-27 19:04:18 | 312.41 MB | |
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第二节：良好的呼吸模式是怎样的.mp4 | 2024-04-27 19:04:18 | 220.13 MB | |
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第五节：呼吸模式的评估（一）.mp4 | 2024-04-27 19:04:18 | 90.51 MB | |
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第八节：仰卧及俯卧位的呼吸模式评估.mp4 | 2024-04-27 19:04:18 | 224.38 MB | |
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第六节：呼吸模式的评估（二）.mp4 | 2024-04-27 19:04:18 | 103.78 MB | |
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第十一节：呼吸康复第三步：肋骨活动度.mp4 | 2024-04-27 19:04:18 | 142.42 MB | |
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第十七节：使用呼吸训练器强化训练.mp4 | 2024-04-27 19:04:18 | 74.3 MB | |
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第十三节：呼吸康复第五步：横式呼吸——肋间肌的激活.mp4 | 2024-04-27 19:04:18 | 88.77 MB | |
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第十二节：呼吸康复第四步：腹式呼吸——膈肌的激活.mp4 | 2024-04-27 19:04:18 | 130.05 MB | |
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第十五节：呼吸康复第七步：核心稳定的呼吸模式重建.mp4 | 2024-04-27 19:04:18 | 197.5 MB | |
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第十八节：课程小结.mp4 | 2024-04-27 19:04:18 | 91.43 MB | |
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第十六节：让呼吸训练融入日常运动.mp4 | 2024-04-27 19:04:18 | 130.4 MB | |
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第十四节：呼吸康复第六步：胸式呼吸——误区与正解.mp4 | 2024-04-27 19:04:18 | 91.82 MB | |
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第十节：呼吸康复第二步：胸椎活动度.mp4 | 2024-04-27 19:04:18 | 181.74 MB | |
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第四节：呼吸功能的测试.mp4 | 2024-04-27 19:04:18 | 49.45 MB |